Verhaltenstraining bei Aufmerksamkeits-Störungen (ADS/ADHS)
Aufmerksamkeitsprobleme können zu Schwierigkeiten in der Schule, im sozialen Miteinander und im Selbstwertgefühl führen.
In unserer psychologischen Praxis bieten Wir Verhaltenstraining bei Aufmerksamkeitsstörungen an, um Selbststeuerung, Aufmerksamkeit und soziale Kompetenzen zu verbessern und Umgang mit schulischen und alltäglichen Anforderungen zu erleichtern.
Das Training unterstützt die Teilnehmenden dabei mit ihren Aufmerksamkeitsproblemen selbständig umgehen zu können.
Wann ist das Verhaltenstraining geeignet?
Das Gruppenangebot richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 12 Jahre, die u. a.:
- Probleme im sozialen Miteinander zeigen
- leicht ablenkbar sind oder impulsiv reagieren
- Schwierigkeiten bei Hausaufgaben und schulischen Anforderungen haben
- eine unstrukturierte und unruhige Selbstorganisation aufweisen
- ein geringes Selbstvertrauen entwickelt haben
- eine diagnostizierte oder vermutete Aufmerksamkeitsstörung (z.B. ADS,ADHS) aufweisen
Eine offizielle Diagnose ist für die Anmeldung nicht zwingend erforderlich!
Ziele des Verhaltenstrainings
Das Training verfolgt das Ziel, Kinder/Jugendliche in ihrer Selbstregulation und Alltagsbewältigung zu stärken. In einer Kleingruppe lernen die Teilnehmenden:
- ihre Aufmerksamkeit gezielter zu steuern
- Aufgaben strukturierter und planvoller anzugehen
- impulsives Verhalten besser zu kontrollieren
- Frustration besser zu bewältigen
- mit Misserfolgen konstruktiver umzugehen
- eigene Stärken wahrzunehmen und Selbstvertrauen aufzubauen
Durch den Gruppenkontext erleben sie, dass sie mit ihren Schwierigkeiten nicht allein sind, und können voneinander sowie miteinander lernen.
Inhalte und Methoden
Das Verhaltenstraining ist altersgerecht, praxisnah und abwechslungsreich aufgebaut und umfasst u.a.:
- Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen
- Strategien zur Aufgabenplanung/Organisation
- Übungen zur Impulskontrolle
- Training sozialer Kompetenzen
- spielerische Elemente/Bewegungsübungen
- kurze Reflexionsphasen zur Förderung der Selbstwahrnehmung
Bei Bedarf erhalten Eltern kurze Rückmeldungen sowie Anregungen zur Unterstützung im Alltag.
Organisatorische Rahmenbedingugnen
- Gruppengröße: 3–4 Kinder/Jugendliche in der gleichen Altersklasse
- Dauer: 10 Trainingseinheiten
- Frequenz: 1× wöchentlich
- Einheit: 50 Minuten
- Kosten: 60 € pro Einheit
Anmeldung und Kontakt
Haben Sie Interesse am Verhaltenstraining oder möchten Sie prüfen, ob das Angebot für Ihr Kind geeignet ist?
Auf Anfrage erhalten Sie einen Anmeldebogen mit allen weiteren Informationen.